管理压力, 焦虑, 其他的心理健康挑战对于成功的大学生活也至关重要, 也是重点大学的重点.

剑桥大学 学生健康 页面包含了关于你健康的所有信息,包括:

  • 大学精神支持
  • 大学和其他支持
  • 国民保健服务和医疗保健
  • 个人安全和旅行
  • 平等、多样性和包容
  • 有用的联系方式和资源
  • 为家长和本科生提供信息

西德尼 非常专注于正念, AG真人娱乐官方希望继续为学生提供建议和实用的应对策略. 其中包括艺术治疗课程和考试期间特别受欢迎的巧克力演示!

咨询

大学辅导服务 适用于所有在册本科生和研究生吗. 他们提供一对一的咨询和不同的治疗小组. 所有这些都是在自我介绍的基础上访问的.

我怎样预约?

许多人通过与朋友、家人或学院或系的工作人员交谈来解决问题.  有时,查找一些与你有关的信息是有帮助的,UCS有大量的选择 自助信息 可以在他们的网站上找到.  然而, 有些时候这是不够的,你可能希望在学院的私人环境下与学院辅导员交谈.

请注意, 在高峰时期, 你的申请将被确认,你的详细资料将被放在等候名单上,直到有合适的预约.

正念

正念课程在大学和 大学咨询服务.

正念在凸轮 向所有学生开放课程, 专注于培养学生在不同领域的洞察力和适应力,并贯穿于三个剑桥学期的每个学期.

脸谱网

牧区和辅导团队将通过电子邮件和AG真人娱乐官方的网站让您了解悉尼和剑桥的最新情况 悉尼苏塞克斯教程脸谱网 页面. 该页面提供学术信息, 田园的支持, 以及更广泛的关于剑桥事件的信息.

剑桥学生思想

学生心智剑桥设计了一个优秀的 学生支持指南 帮助您找到可用的支持服务.

外部资源和帮助

剑桥和彼得伯勒NHS基金会信托 是剑桥当地的心理健康基金会吗. 他们为任何与心理健康斗争的人提供各种心理治疗和支持.

的内心世界 国王学院对面有冥想中心吗?他们每天午餐时间免费提供冥想.

所有学生在学习期间都需要在当地的外科医生处注册. 对于需要更多医疗干预的学生来说,全科医生可以起到至关重要的支持作用.

撒玛利亚人夜线 当人们需要倾听的时候,这两条机密电话线路可以用来和别人说话吗.